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Romane
Christus wiederentdecken Befreit von alten Dogmen zu den Wurzeln der eigenen Kultur finden
Wasserkreislauf - Vogelzug - Migration Rückkehr zu einer natürlichen Haltung Gedanken zur aktuellen Flüchtlingsproblematik aus christlicher Sicht 11.11.2015 - Erzengel Gabriel zum Thema Flüchtlinge
Lebensreform heute Gesunde Lebensweise in der modernen Gesellschaft
Denn Heilwerden heißt Ganzwerden (griechisch "holos", englisch "whole" = ganz).
Hier geht es um eine ganzheitliche Gesundheit, die den ganzen Menschen erfasst: Körper, Seele, Geist. Fehlende Anteile - Potentiale, die brachliegen - werden erweckt und integriert. Gesundheit ist nicht etwas, was man hat, sondern was man lebt!
Hier geht es um die Gesetze der Gesundheit, die jeden betreffen, ob krank oder gesund, ob alt oder jung.
Wie es möglich ist, eine überdurchschnittliche Gesundheit zu erlangen und zu erhalten - ohne großen Kostenaufwand, dafür mit viel neuer Inspiration und neuem Lebensmut.
Was
motiviert uns überhaupt, uns mit der Gesunden Lebensweise zu befassen? Der
große finnisch-schwedische Lebensreformer Are Waerland (1876-1955) schreibt:
Das Waerland-System (die gesunde Lebensweise) kann sich aber
erst dann in seiner ganzen Tragweite auswirken, wenn sich die Gesunden
seiner bemächtigen, wenn die Menschen, auch ohne durch Krankheit und Not
veranlasst zu sein, in gesundem oder verhältnismäßig gesundem Zustand
sich der gesunderhaltenden Lebensführung zuwenden. Dann wird die
Einsicht und das volle Bewusstsein der Verantwortung dem Leben gegenüber
den Antrieb geben.
Es muss ein Antrieb sein, der vom Geistigen ausgeht.
Auch
hier ist wieder die Ganzheitlichkeit angesprochen. Denn es geht nicht nur um
die körperlichen Gewohnheiten Ernährung und Bewegung. Der Volksmund sagt:
Essen und Trimmen – beides muss
stimmen.
Das
ist richtig, aber auch wenn man diese beiden Bereiche – Ernährung und Bewegung –
mit einbezieht, hat man noch lange keine Ganzheitlichkeit hergestellt. Wesentliche Potentiale sind im Leben vieler Menschen abgespalten:
- Freude
und Sinnerfüllung im Beruf,
- Innigkeit
und Harmonie in den sozialen Beziehungen,
- Innigkeit
und Ekstase im Religiösen,
- Sicherheit
in einer gewachsenen Weltanschauung, - Verantwortung dem Leben gegenüber.
Viele
Menschen haben diese Potentiale von sich abgespalten, weil sie sie für
unerreichbar halten. Wir können in dieser Abspaltung leben und durch „Essen und
Trimmen“ vielleicht ein bischen gesundwerden – aber ganz sicher nicht in einem ganzheitlichen Sinn heilwerden. Zum Heilwerden bedarf es einer neuen Vision vom Menschsein. Zur ganzheitlich gesunden
Lebensweise gehört die Spiritualität, so wie zu einer ganzheitlichen
Spiritualität auch die Beschäftigung mit Ernährung und Bewegung gehört.
Im
Spirituellen liegt nach Are Waerland die beste Triebfeder jeder Lebensreform. Aber natürlich ist es auch dann nicht zu spät, wenn bereits die Krankheiten uns darauf hinweisen möchten, dass in unserem Leben etwas nicht stimmt. Wichtig ist es nur, sich dessen bewusst zu sein, dass die Lebensreform uns nicht nur durch „Essen und Trimmen“ zu
einer körperlichen Gesundheit verhelfen soll. Sondern sie soll uns auch dahin führen, die
obengenannten Potentiale zu erschließen, die erst eine wahre Lebensqualität
ausmachen. Dann kann sogar in der Krankheit das Positive entdeckt werden, weil sie uns auf diesen Mangel hinwies.
Es ist das besondere Anliegen dieser Gesundheitsseite und meiner Schriften, diese Ganzheitlichkeit zum Ausdruck zu bringen.
Die Lebensreform hilft dem Gesunden, gesund zu bleiben, - aber auch dem Kranken, wieder gesund zu werden. Diese Seiten sollen Ihnen als Wegweiser dienen. Ich möchte Sie auf diesen Seiten und mit meinen Büchern informieren und inspirieren, auf dass Sie zu Ihrer eigenen Lebensreform finden.
